Germany Goes Raw

Die Wurzel – Frühjahr 2012 – der Spirit der Rohkost

Die Friedensnahrung für die neue Zeit

In der aktuellen Frühlings-Ausgabe von “Die Wurzel” geht es um folgende Themen:

Dr. Rueder Dahlke, Mediziner aus Österreich, stellt die Ernährung des Friedens vor u.a. in seinem neuen Buch “Peace Food” – Rohköstlerin Arletty stellt die Pariser Vitalkost vor – Gourmet-Vitalkost von aRohma Roger Falkenstein – Klangnahrung, spirituelle Lieder, Meditationen und das Leben in einer spirituellen Reise – Rohkost, Bewusstsein und spirituelle Heilung – das vedische Wissen und die natürliche Nahrung – Wildkräuter-Experte Wolf-Dieter Storl über das Wesen der Krankheiten, die er anhand von Borreliose verständlich macht – Selbstheilung von Borreliose – Irisdiagnose und gesunde Ernährung – Makula-Degeneration – Judo und Vitalkost – Rainbow-Spirit-Festival & Spirit & Food Galerie u.a. mit dem Café Gratitude, Britta Diana Petri von der RainbowWay-Akademie, Rohkoch Andreas Vollmert, Kokosprodukte von Dr. Goerg uvm.

Inhaltsverzeichnis unter: 02/2012

Weitere Infos und und Bestellung unter: Die Wurzel

Rohkost-Urlaub in Florida

“Lebenswandel-Programm” vom 28.10. – 17.11.12

Im Herbst 2012 finden erstmals Gruppenreise aus Deutschland ins weltbekannte Hippocrates Health Institut statt. Neben Entgiftungswochen zur allgemeinen Gesundheitssteigerung werden auch umfassende Maßnahmen zur Rehabilitation bis hin zur Behandlung von schweren Krankheiten angeboten. Das Rohkost-Resort verfügt bereits seit 1956 über umfangreiche Erfahrungen in diesem Bereich. Der Leiter und Chef-Arzt, Dr. Brian Clement, ist der Meinung, dass Gesundheit zu allererst im Kopf entsteht. Somit ist das Ziel des Instituts, die Gäste von alten routinemäßigen Mustern, festgefahrenen Ängsten sowie stressverursachenden Verhaltensweisen wegzubringen – hin zu einem wunderbaren Ort der Schönheit und Ruhe. Im Vordergrund steht dabei die Aktivierung der Selbstheilung mit Hilfe von ganzheitlichen Behandlungsmethoden, die u.a. eine enzymreiche Rohkost-Ernährung beinhalten. Das in West Palm Beach, Florida, ansässige Gesundheitszentrum bietet in einem Rohkost-Resort mehrwöchige Detox-Wochen an. Im Oktober 2012 werden 3-wöchige Gruppenreise aus Deutschland angeboten.

Weitere Infos unter: Oasis Resort Florida

DVD – Fitness & Muskeln durch Rohkost

Muskelaufbau mit veganer Vitalkost und dem richtigen Work-out

Jörg Walcker, Bodybuilder und Heilpraktiker aus Norddeutschland, erklärt auf dieser DVD, welche Anteile an Obst, Gemüse, grünem Blattgemüse, Nüssen, Sprossen und grünen Smoothies die Ernährung haben sollte, um optimal Muskeln aufzubauen. Weiterhin geht es um verschärftes Training, Konstitutionstypen und empfohlene Trainingsformen; Wie viel Training wirklich nötig ist; Die Rolle von Eiweiß und Eiweiß-Shakes; Körperformung durch Yoga und Pranayama?; Die zahlreichen Aufgaben der Muskulatur; L-Carnitin als Zusatzstoff? uvm. Weiterhin demonstriert Jörg Walcker Workout-Übungen ohne Gewicht, die auch ohne den Besuch eines Fitness-Studios ausgeführt werden können.

Weitere Infos und DVD-Bestellung unter: Jörg Walcker

Die Verbreitung der Rohkost fördern

Der Konsument bestimmt das Angebot am Markt

Wünschst du dir auch, dass es mehr Produkte in Rohkost-Qualität gibt? Dann trage zur Förderung der Rohkost bei. Mit deinem Kaufverhalten kannst du ganz einfach die weitere Verbreitung der Rohkost fördern. In Zusammenarbeit mit vielen Rohkost-Versandhändlern bieten wir jetzt auf der Rohkost-Versandhandels-Seite Links zu vielen verschiedenen Shop an, die Rohkost-Produkte im Sortiment führen. Wenn für die Produkteinkäufe die aufgeführten Links verwendet werden, fördert das nicht nur die Nachfrage an rohköstlichen, biologischen und fair gehandelten Produkten, es unterstützt ebenso die GoesRaw-Länderseiten und damit die weitere Verbreitung des rohköstlichen Lebensstils weltweit.

Hier geht’s direkt zur Seite der Rohkost-Versandhändler

Ein liebes fRohes Dankeschön geht an alle Unterstützer !

Barfuß laufen & heilendes Erden

Gesund und voller Energie mit Erdkontakt

Unter dem Begriff “Earthing” zu deutsch “heilendes Erden” versteht man die Verbindung des Menschen mit der direkten Erdoberfläche indem man z.B. barfuß im Freien läuft oder sich direkt auf die Erde setzt oder legt. Auf diese Weise ist man mit der feinen Oberflächenenergie der Erde verbunden und kann diese aufnehmen. Das sogenannte Erden ist einfach und wirkungsvoll. Es soll heilend auf Körper, Geist und Seele wirken. Der US-Rohköstler David Wolfe ist ein großer Befürworter der Erdung in jeglicher Form. Er selbst läuft oft barfuß oder trägt “Five Fingers-Schuhe”, deren Sohlen aus Naturkautschuk hergestellt sind und den Träger nicht von der Energie der Erdoberfläche trennen.

Weitere Infos unter: Heilendes Erden

Würzige und pikante Mandelpasten

Zauberhafte Mandelmußrezepte von Britta Diana Petri

Die würzigen und fruchtigen Mandelpasten sind für Britta Diana Petri das absolute highlight. Für die Leiterin der Rainbow-Way-Akademie waren sie der Anlass zur Entstehung des Buches “Zauberhafte Mandelmußrezepte”. Die grünen Mandelpasten sind nicht nur ein naturgesundes, würziges Naschwerk, sie bringen auch viel Geschmack sowie Genuss und stillen dabei die Esslust und den Nährstoffbedarf. Zudem wird der Energielever angehoben, da sie wie die Rohkost-Power-Shakes wie ein Energiespender wirken.

Rezeptebeispiele unter: Zauberhafte Mandelmußrezepte

Fitness Model Sherif Kamal

Erhöhte Fitness durch roh-vegane Ernährung

Sherif Kamal ist ein in den USA bekanntes Model für Fitness. Wie die meisten Athleten hat Sherif in den ersten Jahren seines Fitnesstrainings ganz normale Eiweißproteine zu sich genommen und die üblichen Grundlagenübungen zum Muskelaufbau ausgeführt. Mit den Jahren stellte Sherif dann fest, dass sich der Muskelaufbau trotz erhöhter Trainingseinheiten nicht wie erwartet einstellte. Mit Ende 20 erschien ihm das Training immer uneffektiver zu werden. Sein Körper verlor immer mehr an Form. Irgendwann fühlte sich Sherif nur noch frustriert, da die harte Arbeit nicht die gewünschte Effekte mit sich brachte. Aus dieser Frustration heraus begann Sherif Anfang 2007 seinen bisherigen Lebensstil komplett in Frage zu stellen und entdeckte die roh-vegane Ernährung.

Weitere Infos unter: Sherif Kamal

Grüne Smoothies – der Ratgeber

von Dr. med. Christian Guth – dem Wiener Rohkost-Arzt

“A green smoothie a day keeps the doctor away” – so müsste das altbekannte Sprichwort für das 21. Jahrhundert angepasst werden. Denn die grünen Smoothies – entdeckt von der Rohkostexpertin Victoria Boutenko – sind eine supergesunde Mini-Mahlzeit, in wenigen Minuten gemixt aus süßen Früchten und grünen Blättern. Sie enthalten konzentrierte Vitalstoffe, unter anderem den grünen Pflanzenfarbstoff Chlorophyll. Diese verleihen dem Power-Drink vielfältige Gesundheitswirkungen: Grüne Smoothies sorgen für körperliche Fitness, emotionale Ausgeglichenheit und geistige Klarheit. Die Autoren Dr. med. Christian Guth und Burkhard Hickisch haben für diesen Ratgeber unterschiedliche Gesundheitsprogramme entwickelt. Für jedes Bedürfnis gibt es den richtigen grünen Smoothie: ob zum Abnehmen, dem natürlichen Muskelaufbau, der Verbesserung der Widerstandskraft verbessern oder einfach nur ein besserer Schlaf – in diesem Buch werden entscheidende Tipps aufgeführt. Außerdem versorgen die grünen Smoothies den Anwender sich Schluck für Schluck mit dem Besten aus der Natur und fördern die Selbstheilungskräfte.

Weitere Infos und Leseprobe unter: Grüne Smoothies

Heile dich schön (bisher Schön & gesund)

Wie wir wieder jung und vital aussehen können

In unserem Körper ist alles miteinander verbunden – das ist die einfache Wahrheit, die erstaunliche und erfolgreiche Lösungen bei der Heilung verspricht.

Markus Rothkranz erklärt in seinem Buch, wie Gesicht und Organe energetisch zusammenhängen, welche Stelle unseres Gesichts mit welchem Organ oder Körperteil korrespondiert. Ein Pickel oder Fältchen ist also kein Makel, sondern ein wichtiges Warnzeichen, das uns unser Körper schenkt. Dieses Buch bietet eine präzise Anleitung mit vielen Abbildungen und Fotos, die veranschaulichen, was wir in unserem Gesicht und insbesondere in den Augen lesen können. Und er erklärt wie wir weitere Körperteile – etwa unsere Hände, Finger und Fingernägel – lesen können. Ist das Problem oder die Organschwäche und deren Ursache einmal ermittelt, bietet der Autor einfache Heillösungen an, die wir selbst ohne großen finanziellen Aufwand anwenden können. Markus Rothkranz hat in seinem neuen Buch alles zusammengetragen, was die Organe und die Haut heilt.

Weitere Infos und Leseprobe unter: Heile dich schön

Vortrags-DVD: “Besser sehen ohne Brille”

Jordi Campos über ganzheitliche Augenheilkunde mit Rohkost

Jordi Campos, Arzt und Augentrainer, spricht auf dieser Vortrags-DVD u.a. über die Gründe, warum wir Sehhilfen wie Brillen, Kontaktlinsen oder Laser-OPs brauchen; welche Auswirkungen eine vegetarische Ernährung auf die Gesundheit hat; welche Maßnahmen wirklich hilfreich sind, um die Sehkraft zu verbessern; die Augen als Spiegel der Seele – der Beginn der Fehlsichtigkeit; Augentrainung und -übungen; Astigmatismus – Hornhautverkrümmung; Altersweitsichtigkeit – Presbyopie; Kurzsichtigkeit; Ernährungs- und Lebensempfehlungen. Die eigenen Selbstheilungskräfte können besonders aktiviert werden durch Entschlackung des Körpers, Entspannung der Seele und Zuwendung des Geistes mit positiven Gedanken. Weitere Infos unter: Augenschule im Spessart.

DVD-Bestellung unter: www.rohkost.DVD-Wissen.com

Kirstin Knufmann über Superfoods

Essen nach Lust und Laune

Auf dieser DVD zeigt Rohköstlerin Kirstin Knufmann auf, welche Aspekte neben einer gesunden Ernährung eine besondere Rollen spielen, z.B.: Beziehung & Partnerschaft, Sozialer Hintergrund, Gewohnheiten, Gedankengut, Möglichkeiten, aktives Handeln, Selbstvertrauen und Stimmungen. Selbst hat Kirsten über viele Jahre umfangreiches Hintergrundwissen zu diesen Bereichen gesammelt. Anhand praktischer Beispiele zeigt sie Hürden und deren Lösungen auf, u.a.: Ausreden und Rechtfertigungen; Fragen, die zum Ziel gesunder Ernährung führen; Herz oder Verstand – wer regiert das Leben?; Intuition – Quelle der Freude; Entscheidungen – der Schlüssel zu einem bewussten Leben; Gewohntes bewusst wahrnehmen und so Neues zulassen und erleben. Kirstin stellt die Vorteile einer bewussten Ernährung in den Vordergrund sowie die Herangehensweise, wie Rohkost wirklich Freude macht. Dabei werden u.a. auch Superfoods vorgestellt.

Weitere Infos und Bestellung unter: www.Rohkost.DVD-Wissen.com

HealthXL-Shop jetzt auch in Deutschland

Superfoods, Proteine, Kräuterelexiere, Produkte zum Erden uvm.

HealthXL ist ein Versandhandel aus Belgien, der von Katarina De Voss ins Leben gerufen wurde. Katarina verfügt über sehr viel Erfahrung im Bereich des Rohkost-Sortiments und vertreibt u.a. auch besondere Produkte von David Wolfe. Seit 2012 gibt es den HealthXL-Shop auch in Deutschland. Der deutsche Shop wird von Milan Hartmann betreut, dem neuen Manager und Ansprechpartner für alle Angelegenheiten im deutschsprachigen Raum.

Weitere Infos unter: HealthXL-Shop

Rohkost-News in Kürze:

Bundesliga-Handballerin im 4-wöchigen Rohkost-Experiment

Rohkost-Mantra-Singen mit Shoshan in Hamburg

Rohköstlerin Claudia Apfelthaler im swr-Nachtcafé

Saft- und Smoothiebars in Hamburg

Rohkost-News bestellen unter: Rohkost-Newsletter

Rohkost-Archiv unter: News-Archiv

Dr. Brian Clement – Hippocrates Health Institute

“50 Jahre Heilerfahrung mit veganer Rohkost”

“Seit 56 Jahren werden im Hippocrates Health Institut mehr Menschen geheilt als in irgendeinem anderen Gesundheitsinstitut” berichtete Dr. Brian Clement immer wieder in seinem Abendvorträgen. Als Gründe führt der Klinikleiter die rein pflanzliche Rohkosternährung sowie eine ausreichende Bewegung und sportliche Betätigung auf. Eine Reha-Programm bietet der Arzt in seiner Rohkost-Klinik in Florida an. Das Resort Oasis Spa sorgt mit Sonne, Pool und Mehr sowie mit einem umfangreichen Entspannungsprogramm für Wohlbefinden. Hier können neben Entgiftungstagen auch rohköstliche Wellnesswochen verbracht werden. Jedes Jahr werden deutschsprachige Urlaubswochen in die Rohkost-Reha-Klinik nach Florida angeboten. Begleitet werden die Gesundheitswochen von interessanten Vorträgen, in denen Dr. Brian Clement über die jahrzehntelangen Fehlinformationen der Fleisch- und Milchindustrie aufmerksam macht, auf Irrwege und Marktstrukturen der modernen Pharmaindustrie hin weißt und abschließend konstruktive Lösungswege aufzeigt.

Bahnbrechende Videos unter: Vortragsreihe Dr. Brian Clement

Café Gratitude-Workshop der Fülle und Dankbarkeit

München & Karlsruhe laden zum Wochenende der Wandlung ein

Gleich an zwei Juli-Wochenenden laden die erfolgreichen US-Gründer des rohköstlich veganen Cafés Gratitude – Terces und Matthew Engelhart – in eine faszinierend neue Welt der unbegrenzten Möglichkeiten ein. In diesem bahnbrechenden Workshop entdecken die Teilnehmer ungeahnte Potentiale, die in jedem von uns schlummern und nur darauf warten, sich zu entfalten. Weiterhin wird alles Mangeldenken in Wohlstandsdenken transformiert; Arbeit wird als heilendes Geschäft erkannt; Ängste vor der Zukunft werden fallen gelassen und der “Alles ist Eins-Gedanke” tritt in den Vordergrund. Mit all diesen Werkzeugen wird eine Basis für eine gemeinschaftliche neue Welt in Fülle und Wohlstand geschaffen, so wie die Café Gratitude Gründer es schon seit vielen Jahren selbst in den Staaten leben.

Weitere Infos und Anmeldung unter: Café Gratitude Workshop

Gerstengrassaft & Sprossen

Verjüngungselexier und naturgesunder Powerdrink

Gräser und Sprossen sind kraftvolle Energiespender und werden immer beliebter. Kaum ein Salat wird mehr ohne Sprossen angeboten und Grassäfte wie Weizengrassaft etc. werden weltweit in Saftbars oder Gesundheitsläden angeboten. Zur Herstellung von Grassaft benötigt man eine Handsaftpresse oder einen elektrischen Schneckenentsafter wie z.B. den Green Star. Als Pressgut kann man entweder wild gesammeltes Gras verwenden oder Gersten- und Weizengras, welches man sich in Keimgeräten ziehen kann.

Weiterlesen unter: Gräser & Sprossen

Kräuter und Gewürze als Medizin

Wirksame Vitalkräfte aus der Apotheke der Natur

Die Natur bietet alles, was der Mensch an Nahrung und Heilkräften benötigt. Kräuter und Gewürze sind nicht nur reich an Aroma- und Heilstoffen, sondern enthalten auch enorme Konzentrationen an gesundheitsfördernden Substanzen, in erster Linie Vitamine, Spurenelemente, Mineralien, Kohlenhydrate, ungesättigte Fettsäuren, Bioflavonoide, pflanzliche Hormone und Enzyme. Dieses Buch erklärt, wie die jeweilige Pflanze angebaut, gesammelt und angewendet wird, welche Wirkstoffe sie enthält und wie wir Beschwerden und Krankheiten damit behandeln können.

Weitere Infos unter: Kräuter und Gewürze

Neue Vortrags-DVDs – Rohvolution Berlin 2012

Urkost, Essen nach Lust und Laune, Entgiftung durch Rohkost uvm.

Ende März 2012 wurde auf der Rohvolution wieder eine große Anzahl an informativen Vorträgen auf DVD aufgenommen. Wer bei der größten europäischen Vitalkostmesse nicht dabei sein konnte, hat nun die Gelegenheit, sich ausgewählte Vortrags-DVDs nach Hause zu bestellen. Brigitte Rondholz berichtet über die Urmethodik und naturgemäße Ernährung sowie ein tägliches Fitnesstraining; Dr. Urs Hochstrasser stellt den “Aufwand & Gewinn” in der Rohkost-Ernährung gegenüber; Heidi Wellmann ruft auf, die Komfortzone zu verlassen, mit alten Glaubenssätzen, Hindernissen und Ängsten aufzuräumen und in ein Leben in Fülle anzustreben; Kirstin Knufmann inspiriert mit ihrem Vortrag “Essen nach Lust und Laune” und Basile Teberkies informiert über Rohkost als ganzheitliche Lebensphilosophie uvm.

Gesamte DVD-Auswahl unter: www.rohkost.DVD-Wissen.com

Der Selbstversorger-Balkon

Ideal für Stadtgärtner

Immer mehr Menschen genießen es, selbst Gemüse anzubauen, frische Kräuter zu ernten, Naschobst direkt vom Strauch zu pflücken. Das ist auch mitten in der Stadt möglich, auf kleinstem Raum: auf dem Balkon! Dort gedeihen Erdbeeren, Kartoffeln, Tomaten, Zucchini, viele Salate und fast alle Kräuter. Es gibt eine Fülle von Möglichkeiten, Nutzpflanzen in Gefäßen zu ziehen, die problemlos auf Balkon und Terrasse passen. Am besten, einfach mal selbst ausprobieren und feststellen, wie einfach das geht. Dieser Praxisratgeber zeigt, worauf man achten muss und stellt die geeigneten Pflanzen vor.

Weitere Infos unter: Selbstversorger-Balkon

Die Energie aus dem Ozean

Dr. Brian Clement empfiehlt probiotisches Algen-Vitamin B 12

Lt. Dr. Brian Clement kommt ein Vitamin B 12 Mangel bei Fleischessern ebenso vor wie bei Vegetariern, Veganern oder Rohköstlern. Aufgrund zahlreicher Untersuchung hat Dr. Clement festgestellt, dass 70% aller Menschen einen Vitamin B 12 Mangel haben, der auf einen degenerierten Darm zurückzuführen ist. Das Hippocrates Health Insititut empfiehlt daher die Supplementierung von Vitamin B 12, wobei Dr. Clement das Produkt “Ocean Energy” von LifeGive aufgrund seiner bakteriellen Form für besonders empfehlenswert hält. Die Basis bilden die Landpflanze Kamut und die Meerespflanze Kelp-Alge. Das mit Probiotika versehene Produkt kann beim Versandhändler fresh network bestellt werden. Vit.-B12-Methyprodukte seien lt. Clement hingegen nicht sinnvoll, da sie nicht lebendig sind.

Weitere Infos unter: fresh network

Essbare Blüten zum Frühlingsanfang

Blüten – Heilpflanzen in ihrer schönsten Form

Pünktlich zum Frühlingsanfang sind sie wieder da: die ersten Blüten. Gänseblümchen, Vogelmiere und Huflattich gehören mit zu den Frühblühern, die bereits im März ihre zarten Blütenköpfe zeigen und ihre Schönheit entfalten. Mit den bunten Farben und ihrer zarten Ausstrahlung verzaubern sie nicht nur unsere Sinne, sondern auch unsere Herzen, denn die lieblichen Geschöpfe wirken stets äußerst positiv auf unser Gemüt. Zudem verfügen sie über sanfte Kräfte, die unsere Selbstheilung aktivieren. Blüten gehören somit zu den wundersamsten Geschenken, mit denen uns Mutter Erde segnet.

Blumen-Infos unter: Essbare Blüten

Wildkräutersprossen in freier Natur

Hellgrüne Kraftprotze zur Fasten- und Entgiftungszeit

Die ersten Frühlingsboten sprießen bereits aus dem Boden. Neben Giersch, Brennessel, Löwenzahn und Vogelmiere kommen auch die ersten Baum- und Strauchblätter zum Vorschein. Sie bieten sich zum Saftfasten ebenso an wie zur allgemeinen Entgiftung. Hierfür sind lt. führenden Kräuterexperten die frischen hellgrünen zarten Sprossen des Frühlings besonders gut geeignet. Zudem schenken die Wildkräuter dem Menschen nicht nur viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, sie schenken auch ihre ordnende Struktur und Widerstandsfähigkeit. Weitere Fasten-Utensilien unter: Fasten-Helfer

Wildkräuter-Infos unter: Heimische Kräuter

6er-DVD-Set: “Ernährung mit Wildkräutern”

Vortrags-Paket führender Rohkost- und Kräuterexperten

Sechs außergewöhnliche Video-Vorträge wurden zu einem DVD-Paket zusammengestellt, auf dem führende Rohkost-Experten umfangreiches Wissen zum Thema “Wildkräuter & Ernährung” vermitteln. Die Vortragsreihe setzt sich wie folgt zusammen: Piter Caizer: Chlorophyll – Heilkraft der Natur – Elisabeth Westphal: Speisekammer Wald und Wiese – Melanie Maria Holzheimer: Rohkost leicht gemacht mit grünen Smoothies – Victoria Boutenko: Gesundheit mit Rohkost – Jörg Zimmermann: Malve und Co. – Essbare Wildkräuter und Blüten – Norbert Wilms: Gesund zu sein bedarf es wenig, wer roh isst, ist ein König!

DVD-Bestellung unter: www.rohkost.DVD-Wissen.com

Frühjahrs-Darmreinigung

Rohkostqualität für Leber und Darm

Wer sich mit dem Sammeln von Wildkräutern noch nicht so auskennt oder im Frühjahr nicht komplett fasten möchte, für den bietet sich die Amazonas Darmreinigung vom Regenbogenkreis an. Dabei handelt es sich um eine der wenigen Kräutermischungen, die in Deutschland über Rohkost-Qualität verfügen. Aufgrund der schonenden Verarbeitung verfügt die Mischung über hochwirksame Vitamine, Mineralien und Enzyme, die zur Reinigung, Sanierung, Revitalisierung und Harmonisierung des Darmes beitragen. Die Mischung wurde von dem langjährigen Rohköstler und Gesundheitsberater Matthias Langwasser zusammengestellt. Bei dieser Darmreinigung kommen insbesondere kräftige Regenwaldkräuter, Superfoods und heimische Wildkräuter zum Einsatz. Da in ihr auch wirkungsvolle Leberpflanzen enthalten sind, ist sie gleichzeitig eine Leberreinigung. Nach Verbrauch einer Verpackungsgröße ist die Darmreinigungskur abgeschlossen.

Weitere Infos unter: Amazonas Darmreinigung

Heile dich reich – The Prosperity Secret

Neues Buch von Bestseller-Autor Markus Rothkranz

Wer Geldprobleme hat oder seinen individuellen Lebensweg zu Reichtum und Fülle noch nicht gefunden hat, findet Lösungwege im neuen Buch “The Prosperity Secret” von Bestseller-Autor Markus Rothkranz. “Es ist dein Recht, dich wohlhabend zu fühlen” verkündet Rothkranz immer wieder in seinen Vorträgen. “Sobald du das erkennst, kannst du der Welt helfen, aufzuwachen und zu heilen, denn du bist auf dieser Welt, um es anders, um es besser zu machen als bisher. ” Und genau das ist ohne Geld ziemlich schwierig. Der Autor zeigt in diesem Buch auf, dass Geld im Grunde nur ein positiver Nebeneffekt von dem, was das Individuum aus reinem Herzen tut. Es stellt sich ein, sobald das Leben auf die richtige Art und Weise geführt wird. Geld allein macht nicht glücklich und auch der Konsum von Produkten erfüllt den Menschen letztendlich nicht wirklich. Nichtsdestotrotz ist Geld eine Energie, die uns sehr nützlich sein kann, wieder Frieden zu erlangen und unsere Mission zu erfüllen. Es schenkt Freiheit und Kraft, wieder zu sich selbst zu finden und die eigenen Träume zu leben… jederzeit und überall. Vortrags-Video von Markus Rothkranz unter: Lebe deine Bestimmung

Weitere Infos zum Buch unter: Heile dich reich

Rohkost & Lebensvisionen des Herzens

Permakultur, Selbstversorgung & Leben in der Wildnis

Bereits in seiner Kindheit fühlte Matthias in sich den Herzenswunsch nach einer besseren Welt und nach einem Leben im Einklang mit der Natur. Diesem Wunsch folgend begab er sich 2 Jahre lang in die Wildnis und ernährte sich ausschließlich von dem, was er in der Natur fand. Später lebte er 7 Jahre lang als Selbstversorger auf einem Permakultur-Gelände. Diese Zeit hat ihn sehr geprägt: Die Verbundenheit und tiefe Liebe für die Erde und allem, was auf ihr lebt, sind im Kontakt mit ihm stets spürbar. Konsequent geht er seinen Weg, um ein neues Bewusstsein in die Welt zu bringen.

Weitere Infos unter: Matthias Langwasser

Jung und schön ins Rentenalter

Karyn Calabrese (64) – forever young in Chicago

Karyn Calabrese ist eine der bekanntesten Rohkost-Pionierinnen der USA. Mit über 60 Jahren (geb. 1947) sieht sie heute weitaus jünger aus als andere Frauen ihres Alters. Das große Geheimnis liegt für Karyn neben einer gesunden pflanzlichen Rohkosternährung in regelmäßigen Fasten- und inneren Reinigungsphasen zur Entgiftung von Körper, Geist und Seele. Karyn ist absolut fasziniert davon, welche Fähigkeiten der Körper besitzt, um sich selbst zu regenerieren und zu heilen. Alle drei Monate wird neues Gewebe gebildet und der Körper erneuert sich alle sieben Jahre nahezu komplett. Welche Methoden Karyn zur Verjüngung von Körper und Geist einsetzt verrät sie im TV-Interview.

TV-Bericht unter: Karyn Calabrese

Zahnpflege für Rohköstler

Beinwell & Sango Meeres Koralle bei Karies

In unserer Gesellschaft ist es üblich, die Zähne sofort zu behandelt, sobald an an ihnen Karies sichtbar wird. Mittlerweile berichten immer mehr Medien darüber, dass Karies, ähnlich wie eine Entzündung, vom Körper mit den eigenen Selbstheilungskräften geheilt werden kann. Entscheidend ist dabei, dass man den Körper jederzeit in seinem Selbstheilungsprozess unterstützt und nicht mit krankmachenden Stoffen und ungesunden Nahrungsmitteln belastet. Zur natürlichen Kariesbehandlung wird u.a. Beinwell und die Sango Meeres Koralle empfohlen.

Weiterlesen unter: Beinwell & Sango Meeres Koralle bei Karies

Walnuss-Pflanzerl

Veganer Frikadellen – schnell und einfach zubereitet

Teresa-Maria Sura, die Gründerin des internationalen Rainbow Spirit Festivals, präsentiert in ihrem Buch “Rohköstliche Gourmet-Rezepte” eine Reihe von wunderbar inspirierenden Rezepten. Neben veganen Frikadellen auf Walnussbasis, knackigen Kohl-Wraps, Papaya-Sorbet, Traubentorte auf Haselnussboden, Pizzaboden mit Walnüsse und pikanten Pizza-Crackern gibt es in dem Buch auch viele Tipps rund um die Rohkost-Küche.

Frikadellen-Rezept & Leseprobe unter: Walnussfrikadelle

Säure-Basen ins Gleichgewicht bringen

Britta Diana Petri über ganzheitliche Umstellung auf Rohkost

Britta Diana Petri, Leiterin der RainbowWay-Akademie, ist eine der führenden Experten im Bereich Säuren-Basen-Haushalt. In ihren Vorträgen hebt die ganzheitlich arbeitende Rohkost-Beraterin deutlich hervor, wie wichtig eine ausgewogene ph-Balance für Körper, Geist und Seele ist. Denn wenn der Anteil an Säuren oder Basen zu hoch ist, entsteht im Körper ein Ungleichgewicht mit vielen nachteiligen Auswirkungen. Dabei spielt der erhöhte Säureanteil eine wesentliche Rolle. Lt. Britta Diana Petri brauchen wir Nahrung basischer Art, um die Säure im Körper zu neutralisieren. Täglich größere Mengen an Obst reichen nicht aus, denn die Fruchtsäure erhöht wieder den Säuregehalt. Unsere Nahrung muss mehr “Grünes”, also Basisches enthalten, damit der Ausgleich gegeben ist. Auf ihren Vortrags-DVDs erläutert Britta zudem, wie man sich langsam an Rohkost gewöhnen kann und wie wichtig es ist, täglich dem Körper genügend Flüssigkeit zuzuführen.

Weitere Infos und DVD unter: Britta Diana Petri

Tischfilter für basisches Wasser

Antioxidantes, ionisiertes Wasser – reduziert um Schwermetalle

Führende Rohkost-Experten wie Britta Diana Petri empfehleb das regelmäßige Trinken von basischem belebten Wasser. Leitungs- und Mineralwasser ist größtenteils kein belebtes Wasser und verfügt mitunter über einen sauren ph-Wert. Ein Ionisierer gibt dem Wasser Struktur, macht es elektrolytisch und lädt es mit Sauerstoff ionisch auf, so dass es zusätzliche Elektronen enthält. Lt. dem führenden Wasser-Experten Sang Whang wirkt ionisiertes Wasser zudem belebend und positiv auf’s Gemüt. Hochwertige mobile Tischfilter, die überall ohne aufwen- dige Anschlüsse verwendet werden können, gibt es z.B. unter:

www.Rohkost.Sanuslife.net

Rohkost: Himmlische Vital-Rezepte für Gourmets

Rezeptebuch mit an die 150 Gourmet-Rohkost-Variationen

Jenny Ross ist in den USA eine der bekanntesten Gourmet-Rohkost-Zubereiterin. Im sonnigen Süden L.A.’s betreibt sie ein exquisites Gourmet-Raw-Food-Restaurant, in dem sich Hollywood-Stars regelmäßig kulinarisch verwöhnen lassen. Jenny hat an die 150 Rohkost-Variationen in diesem Buch zusammengestellt. Die Vereinigten Staaten sind Vorreiter im Bereich der Cuisine Crue, der rohen edlen Küche. Von daher ist dieses Rohkost-Rezepte-Buch für jeden Vitalkostfan eine große Bereicherung.

Weitere Infos zum Buch unter: Himmlische Vitalrezepte

Vortrags-DVD’s von Markus Rothkranz

Die Geheimnisse der wahren Gesundheit durch Innere Reinigung, Wildkräuter und Rohkost

Mit knapp 50 sieht er jünger aus als vor 20 Jahren. Markus erzählt über seinen persönlichen Rohkost-Weg zu Gesundheit und neuer Jugend. Er beschreibt, wie dieser Weg sexy und lebendig macht. Die Rohkost unterstützt uns und gibt uns Vertrauen ins Leben. So entsteht Leichtigkeit, richtiges Denken, Fühlen, Leben, richtige Arbeit, das zu tun, was uns das eigene Herz sagt. Dadurch erkennen wir die Verbundenheit mit allem um uns herum. Wildkräuter – die kostenlose Medizin, Rohkost, die Innere Reinigung und Sonnen- sowie Lichtnahrung spielen dabei eine besondere Rolle. Fange bei dir an, und heile deine Welt, dann heilst du die ganze Welt. 2 DVD’s – Spieldauer je ca. 50 min.

DVDs & Büchern unter: Markus Rothkranz

ARCHIV “ROHKOST-NEWS”:

Rohkost-News 05/2012 – Gesundheitsurlaub in Florida, heilendes Erden uvm.
Rohkost-News 04/2012 – fRohe Ostern & David Wolfe in Hamburg
Rohkost-News 03/2012 – Fasten und Entschlackung
Rohkost-News 02/2012 – US-Rohkost-Klinik-Chef Dr. Brian Clement in Deutschland
Rohkost-News 01/2012 – Schlank mit Rohkost, Permakultur uvm.

Rohkost-News Weihnachten 2011 – Rohköstliche Advents-Rezepte
Rohkost-News 12/2011 – Veganfach, Film “Du bist, was du isst”
Rohkost-News 11/2011 – Dr. Scheel Erfurter Rohkosttage, Dunkelrestaurant uvm.
Rohkost-News 10/2011 – Hollywood-Rohlinge
Rohkost-News 09/2011 – RTL berichtet über 72-jährige Rohköstlerin
Rohkost-News 08/2011 – Ärzte im Wandel
Rohkost-News 07/2011 – Markus Rothkranz Roh-Welt-Tour
Rohkost-News 06/2011 – Eröffnung des 1. Rohkost-Restaurants D
Rohkost-News 05/2011 – US-Kliniken heilen Krebs mit Rohkost
Rohkost-News 04/2011 – Vergiss deine Brille mit Rohkost
Rohkost-News 03/2011 – Hochleistungssport mit veganer Rohkost
Rohkost-News 02/2011 – Kölner Arzt empfielt Salat-Smoothies
Rohkost-News 01/2011 – das Jahr startet mit über 1000 Rohkost-Events

Infos zu GermanyGoesRaw unter: ROHKOST IN DEUTSCHLAND

Rohkost-News bestellen unter: Rohkost-Newsletter

Rohkost-Archiv unter: News-Archiv