Das Handbuch für alle, die gesund, glücklich und lange leben wollen

Der Bestseller “Heile dich selbst” ist unglaublich positiv und sehr motivierend geschrieben. Ein idealer Unterstützung und Wegbegleiter auf dem Weg zur Rohkost. Das Buch ist ein praktischer Ratgeber, der es dem Leser einfach leicht macht, seine Lebensweise zu ändern. Dabei überzeugt der Autor mit wissenschaftlich fundiertem Hintergrundwissen und Schritt-für-Schritt-Anweisungen sowie zahlreichen Tipps, die das Buch so lebendig und zugleich unglaublich überzeugend und inspirierend macht.

Markus Rothkranz ist der wohl bekannteste, der leidenschaftlichste und inspirierendste Verfechter der Rohkosternährung weltweit. Mit seinen 47 Jahren sieht er heute jünger aus als in seinen Zwanzigern! Er hat sich von seinen Krankheiten selbst geheilt und ist so der lebende Beweis dafür, wie großartig das Leben sein kann, wenn man die Dinge selbst in die Hand nimmt.

In „Heile dich selbst“ hat Markus Rothkranz alle Informationen auf der Grundlage von Studien und wissenschaftlichen Forschungen sowie Beobachtungen zusammengetragen, die wir brauchen, um unser Leben radikal zu verändern – und nicht mehr krank zu werden. Doch es geht ihm nicht nur um Ernährung. Markus Rothkranz betrachtet den Menschen aus ganzheitlicher Sicht: Alle Aspekte des Körpers, der Geist und die Seele werden einbezogen. Wichtig ist aus seiner Perspektive, dass wir unseren Körper zuerst von Giftstoffen reinigen und ihm dann nur das Beste angedeihen lassen: Rohkost, ausreichende und richtige körperliche Bewegung, Schlaf, Sex, Energiearbeit … Die Themen „Umwelschutz“ und „Spiritualität“ finden hier ebenfalls ihren Platz, denn wir können unsere Erde nur dann heilen, wenn wir selbst gesund werden. – Rothkranz zeigt uns, wie das geht und wie die Natur uns dabei zu Hilfe kommt.

Markus Rothkranz ist ein inspirierender und sehr aktiver Rohköstler aus der Film-und-Werbe-Branche. Ehemals als Hollywood-Filmproduzent tätig, widmet sich der gebürtige Deutsche heutzutage verschiedenen Rohkost-Projekten wie „Go Raw Now“. Mit 46 Jahren gründete er das „World Health Project“, das es sich zum Ziel gesetzt hat, die Erde zu heilen, indem wir Menschen uns selbst heilen. Seine DVDs und Vorträge berühren Menschen in aller Welt.

Preis: € 18,90 – versandkostenfrei bei Kopp 17-stg. Leseprobe (Kapitel: Grüne Smoothies)

Inhaltsverzeichnis (pdf-Format)

Buchbestellung unter: www.Kopp-Verlag.de/HeileDichSelbst

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VERWANDTE SEITEN:

Vortrags-DVD’s von Markus Rothkranz

1. DVD: Die Geheimnisse der wahren Gesundheit durch innerer Reinigung und Rohkost

2. DVD: Die Wirkung von Rohkost auf Beziehungen, Liebe und Lebensfreude

Markus Rothkranz – Mit knapp 50 sieht er jünger aus als vor 20 Jahren. Markus erzählt über seinen persönlichen Rohkost-Weg zu Gesundheit und neuer Jugend. Er beschreibt, wie dieser Weg sexy und lebendig macht. Die Rohkost unterstützt uns und gibt uns Vertrauen ins Leben. So entsteht Leichtigkeit, richtiges Denken, Fühlen, Leben, richtige Arbeit, das zu tun, was uns das eigene Herz sagt. Dadurch erkennen wir die Verbundenheit mit allem um uns herum. Markus hat seine Transformation in der Wüste Nevadas erlebt, als er eins geworden ist mit der Natur, den Tieren, der Umwelt, dem Universum. Dabei eröffneten sich ihm die Geheimnisse der Natur. Fortan wechselte er zum Lebensstil der veganen Rohkost. Heute inspiriert der ehemalige Hollywood-Filmproduzent tausende Menschen zu mehr Rohkost, Liebe, Freundschaften, erneuerbare Energie, Umweltschutz.

Bestellbar unter: DVD-Wissen

Heile dich schön

Wie wir wieder Jung und vital aussehen können

Markus Rothkranz erklärt in seinem neuen Buch, wie Gesicht und Organe energetisch zusammenhängen, welche Stelle unseres Gesichts mit welchem Organ oder Körperteil korrespondiert. Ein Pickel oder Fältchen ist also kein Makel, sondern ein wichtiges Warnzeichen, das uns unser Körper schenkt. Dieses Buch bietet eine präzise Anleitung mit vielen Abbildungen und Fotos, die veranschaulichen, was wir in unserem Gesicht und insbesondere in den Augen lesen können. Und er erklärt wie wir weitere Körperteile – etwa unsere Hände, Finger und Fingernägel – lesen können. Ist das Problem oder die Organschwäche und deren Ursache einmal ermittelt, bietet der Autor einfache Heillösungen an, die wir selbst ohne großen finanziellen Aufwand anwenden können.

Inhaltsverzeichnis & Bestellung unter: Heile dich schön

Heile dich reich – Markus Rothkranz

Wie wir wieder Jung und vital aussehen können

Heile-Dich-Reich-Cover205

Nach „Heile dich selbst“ und „Heile dich schön“ folgt nun von Bestseller-Autor Markus Rothkranz das Buch „Heile dich reich“. Es unterstützt den Leser dabei, seine Bestimmung zu leben damit äußerer Wohlstand ein Spiegel seines inneren Friedens werden kann. Die wirklich erfolgreichen Menschen tun einfach das, was sie aus tiefstem Herzen tun wollen. Wenn das Universum fühlt, dass sie es ernst meinen, dann bietet es ihnen jede Unterstützung an. Dies ist eines der größten Geheimnisse, die zum Erfolg führen: Höre auf dein Herz, auch wenn in deinen Kopf negative Gedanken und Ängste aufsteigen. Dann kommt alles automatisch. Wir sind auf dieser Welt, um die Fülle zu erleben. Sobald wir das erkennen, können wir dabei helfen, die Welt zu heilen. Im Grunde ist Geld nur ein positiver Nebeneffekt. Es stellt sich ein, sobald wir unser Leben auf die richtige Art und Weise führen. Dann fließt es zu uns hin. Geld ist eine Energie, die uns sehr nützlich sein kann, wenn es darum geht, wieder Frieden zu erlangen und unsere Mission zu erfüllen. Es schenkt uns die Freiheit und die Kraft, zu uns selbst zu finden und unsere Träume zu leben. Dann sind wir wie ein Licht in der Welt, auf der es so viele Menschen gibt, die dieses Licht brauchen, weil sie keine Hoffnung mehr in sich tragen. So sind wir ihnen ein Botschafter, der zeigt, dass Träume tatsächlich wahr werden können!

Infos und Bestellung unter: Heile dich reich

Die Wurzel mit Markus Rothkranz

Rothkranz-Interviews über Selbstheilung und vegane Muskeln

Die-Wurzel-04-2010-MRMarkus Rothkranz berichtet im Wurzel-Interview Ausgabe 04/2010 ausführlich über Selbstheilung und wie man mit einfachen Mitteln sein Leben sehr schnell auf eine gesunde Lebensweise umstellen kann. In der Wurzel-Ausgabe 03/2011 gibt er dem Leser zudem wertvolle Tipps zum Muskelaufbau mit veganer Rohkost. Es werden inspirierende Persönlichkeiten, Weltklasse-Bodybuilder und Mr. Universe-Anwärter vorgestellt, deren faszinierende Geschichten zeigen, dass Muskelaufbau mit roher Pflanzennahrung wirklich möglich ist. Die gesamten Markus Rothkranz-Artikel können derzeit noch über Die Wurzel bezogen werden.

Weitere Infos & Bestellung unter: Die Wurzel

70 Gesundheits-E-Books

Rohkost-Broschüren für jedes Gesundheitsproblem

Markus-Rothkranz-Candida-Albicans-ebook-coverIn 70 E-Books von Markus Rothkranz werden alle erdenklichen Gesundheitsprobleme behandelt von Allergien, Alzheimer, Arthritis über Candida, Cholesterin, Depression, Diabetes, Frauenkrankheiten über Herpes, Herz/Kreislauf, Lungenproblemen, Multiple Sklerose bis hin zu Parkinson, Rheuma, Schmerzen, Sehstörungen, Verdauungsproblemen u.v.m.

Zudem gibt es E-Books zu den folgenden Themen: Haare – Mittel gegen Haarausfall, graue Haare . . . Haut – Anti-Aging, Akne, Cellulites, Falten, fettige Haut, Verbrennungen, weiße Flecken . . . Muskelaufbau – Wie man mit veganer Rohkost Muskeln aufbaut Schlaf - Schlafprobleme, Apnoe, Insomnia, Schnarchen Sex - Wie Frauen die Lust bewahren und Männer bis zum Lebensende Potent bleiben Stress – usw.

Die einzelnen Kapitel (englisch) können für jeweils 3,90 bis 9,90 Dollar bestellt werden.

Weitere Infos unter: Markus Rothkranz

Anmerkung: Buchbestellungen, die über o.g. Link zum Kopp-Verlag ausgeführt werden, unterstützen die Rohkost-Projekte GermanyGoesRaw sowie WorldGoesRaw und damit die Förderung des rohköstlichen Lebensstils weltweit.

VERWANDTE SEITEN:

Rohkost-Ärzte – die neue Generation von Medizinern

Dr. med Beck – Allgemeinmediziner aus Bad Tolz

Dr. med Rüdiger Dahlke – Vegane Ernährung für eine gute Gesundheit

Thomas Klein – Rohkost-Buchautor: Zähne, Rücken, Sonne u.v.m.

Wade Lightheart – Mr. Universe-Anwärter mit 100% pflanzlicher Rohkost

Danny Dalton – Muskelaufbau mit roh-veganen Lebensmitteln für 6 US-Dollar pro Tag

Nature Love – Kräftige Muskeln mit veganer Rohkost und in natürlich Umgebung

Nick Stern – Weltklasse-Bodybuilder

Jung und sexy mit 50 – Markus Rothkranz

2 Antworten to “Heile dich selbst – Markus Rothkranz”

  1. Monika Melke Says:

    Hallo,
    ich lese heute das 1.x über Rohkost und das gefällt mir alles gut. Seit vorigem Jahr sammle ich viele Kräuter und Blumen von der Wiese. Mach mir Salat und Tee davon, aber ansonnsten lebe ich noch normal doch ohne Fleisch.
    Nun die Frage. Wie soll ich im Winter und jetzt wo es so kalt ist frische Kräuter finden? Ich wohne in Hamburg und da kenne ich keinen, der so ißt wie ich.
    Auf jeden Fall werde ich mir das Buch kaufen.
    Danke
    Monika

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  2. Helen Says:

    Dieses Buch muss man einfach lesen – egal ob man gerade mit der Rohkost anfängt oder schon seit einigen Jahren dabei ist. Zum einen ist das Buch sehr inspirierend geschrieben, zum anderen beleuchtet es nicht nur die reine Rohkost, sondern thematisiert auch andere Bereiche die eng mit einer Rohkosternährung in Verbindung stehen wie Freundschaften, Liebe, Beziehungen und Spiritualität.

    Der Schwerpunkt liegt allerdings auf dem Thema “Innere Reinigung”, die lt. Markus ebenso wichtig ist wie die Rohkost selbst. Dabei beschreibt er auf humorvolle Art die Vorgehensweise beim Einlauf, klärt über alle möglichen Arten von Parasiten auf und räumt mit dem Mythos auf, dass Viren und Bakterien die “schlechten Jungs” sind. Außerdem erfährt der Leser, welche Wildkräuter bei der inneren Reinigung eine ganz besondere Rolle spielen.

    Dieses Buch ist anders als alle anderen Rohkostbücher und vor allem auch aufgrund der positiv beschwingten Wortwahl absolut empfehlenswert! Top!!!

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