Die besten Einstiegs-Tipps in die vegane Rohkost

Wie wir die Rohkost einfach umsetzen können – Teil II

Einstiegs-Tipps, rohköstliches Basenfasten, effektives Detox…um diese und andere Themen geht es im zweiten Teil des Interviews, das Antje Hinz von Body Balance mit Heike Michaelsen von GermanyGoesRaw geführt hat.

aus dem Inhalt: Smoothies als volle Mahlzeit – Zitronenwasser am Morgen – reines Filterwasser – so viel Rohkost wie möglich – Salat am Mittag – Warum vegan? Der Schritt zu einer vegetarischen / veganen Ernährung – Alternativen zu Milchprodukten: Chia-Rohkost-Rezept, Proteinshake, Nussmilchsorten – Gourmet-Rohkost – Rohkost-Pizza, Nudelgerichte – Rohkost-Reisen – Rohkost-Potluck- Hippocrates-Ernährung – ganzheitlich Gesundheit, Massage und Meditationen – Effektive Darmreinigung und Einlauf, Darmaufbau – Nahrungsergänzungsmittel – Vitamin B 12, Probiotika –  Selleriesaft, Anthony William Medical Medium, Heavy-Metal-Detox-Smoothies  – Natürliche Nahrungsergänzungsmittel – Enzyme – Algen, Weizengrassaftpulver – die richtigen Nahrungsmittelkombinationen – gutes Kauen, Magensäure – Wer kann Rohkost essen – Mit Liebe und Freude in die Rohkost. Gleichgesinnte auf Rohkost-Potlucks treffen, leckeres Basenfasten, Einstiegs-Tipps in die vegane oder rohköstliche Ernährung, Selleriesaft nach Medical Medium Anthony William, Detox-Smoothies u.v.m.

Über Antje Hinz: Antje ist Gesundheitsberaterin und Veranstalterin des Body Balance Concepts, der als Online Kongress ausgestrahlt wird. Sie leitet zudem Basenfastenkurse und bietet Vitalstoffberatung- & Messungen an. Antje hat sich schon immer für das Thema der gsunden Ernährung interssiert, bei denen Detox und alternative Heil- und Bewusstseinsarbeit eine Rolle spielen. Heute bietet sie vegane Kurse und Seminare an, in der auch die Rohkost einen Platz findet, zum Beispiel eine rohköstliche Ernährung bis mittags. Zudem interessiert sie sich für ganzheitliche Themen zu zellverfügbarem Wasser, natürlichen Nahrungsergänzungen, ätherische Öle, Natur, Musik u.v.m. Das Interview mit Heike Michaelsen zum Thema Selbstheilung mit veganer Rohkost und einem rundum gesunden Lebensstils ist zu sehen im Parohdies-Projekt.

BUCH-TIPP zum Thema:

Anthony William – Mediale Medizin – Selleriesaft und Heavy-Metal-Detox-Smoothie

 

Geschrieben von rohspirit

Seit über 10 Jahren ernähre ich mich von veganer Bio-Rohkost. Über meine Erfahrungen und den Erfahrungen anderer schreibe ich in auf verschiedenen Blogs zum Thema Rohkost, Vegan, Rohzepte, Selbstheilung, Bewusstwerdung und spirituelles Wachstum.

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