GRATIS-ROHZEPTE & PRODUKT-TIPPS für eine fRohe WEIHNACHT

Nur einmal im Jahr gibt es zur Weihnachtszeit ganz besondere Rohkost-Produkte, die die rohköstliche Adventszeit versüßen und verschönern. Nachfolgend werden rohköstliche Rezeptideen und roh-weihnachtlich Geschenketipps aufgeführt, so dass jeder eine besonders fRohe Weihnachtszeit verbringen oder andere Menschen damit erfreuen kann.

EVENT-TIPP für den Norden:

24.12.14: Heilig-Abend-Raw-Dinner im Rohhaus Buxtehude (anklicken)

28.12. – 03.01.14 fRohes Neues Jahr im Naturkosthotel (anklicken)

ROHKÖSTLICHE EINKAUFS-TIPPS:

10% Weihnachtsrabatt beim Regenbogenkreis

Rabatt-Code „FRIEDEN“ & versandkostenfrei bis 20.12.15

Rohkost-GeschenkeDer Regenbogenkreis hält zu diesen Tagen gleich mehrere Weihnachtsüberraschungen für seine Endkunden bereit: zum einen bekommt jeder online-Gast einmal 10% Rabatt auf eine Bestellung und zudem wird die Ware versandkostenfrei versendet. Weiterhin eignen sich eine Vielzahl an Produkten als ganz besondere Weihnachtsgeschenkideen, die nicht nur nachhaltig, ökologisch und vegan sind, sondern auch hübsch verpackt im Geschenkset angeboten werden, z.B. schokoladige Rohköstlichkeiten aus sieben verschiedene Bio-Schokoladen mit feinsten Rohkostzutaten oder himmlischen Schoko-Haselnüsse von CHOCOdelic. Ein ideales Weihnachtsgeschenk auch für Nicht-Rohköstler.

Bestellbar unter: Regenbogenkreis

DVD-Set von den Erfurter Rohkosttagen

Rohkost-Workshops auf DVD

Die besten Parasitenkuren“ war das Hauptthema der diesjährigen Erfurter Rohkosttage, die Ende November 2014 in Erfurt stattgefunden haben. Mit zu den Top-Referenten gehörten der Leiter des Hippocrates Health InstituteDr. Brian Clement – der den folgenden Themen „Die grüne Parasiten-Saftkur aus Weizengras, Sprossen, Algen & Co.“ und „Wie man in nur einer Minute alles erfährt, was man zur Erhaltung der Gesundheit braucht“. Dabei geht der langjährige Gesundheitsexperte auf die Selbstheilung von chronischen Krankheiten ebenso ein wie auf die Überwindung des Alterns mit Hilfe der Hippocrates-Health-Methode„. Weitere Referenten: Detox-Experte Dr. med. Joachim Mutter, Wurzel-Verleger Michael Delias, Gesundheitschoaches Florian und Veronika Sauer u.v.m.

DVDs bestellbar unter: DVD-Wissen

BUCH-TIPPS:

„Love on a Plate“ – Liebe auf dem Teller

Das neue Rezeptebuch von Markus Rothkranz

Love_on_a_plate_unCookbook_COVERRechtzeitig zum Weihnachtsfest ist das neue Rezeptebuch von Bestsellerautor Markus Rothkranz und der langjährigen Rohkost-Chefköchin Cara Brotman erschienen. Cara hat bereits in den 90er Jahren das 1. Rohkost-Restaurant in den USA eröffnet. Dieses Rezeptbuch beinhaltet all ihre Erfahrung und Kreativität, in der sie eine Fülle an ungekochten nie dargewesenen Rezepten vorstellt. Egal ob Spiegelei mit Speck oder Würstchen, Pfannkuchen und Omelette – alles ist roh und vegan. Cara präsentiert mit diesem Buch die Vollendung ihrer Arbeit, welche der ehemalige Hollywood-Filmproduzent Markus Rothkranz in ein glanzvolles Licht setzt. Über 100 Rezepte werden größtenteils mit atemberaubenden Hochglanzfotos präsentiert. Ein „Must-have-Buch“ unter den rohköstlichen Rezeptebüchern !

Weitere Infos unter: Markus Rothkranz

Raw vegane Weihnachtsrezepte

E-Book für eine fRohköstliche Weihnachtszeit

raw-vegane-weihnachtenWas essen wir zu Weihnachten? Diese Frage haben sich auch die Autoren des Raw veganen Rezeptebuches immer wieder gestellt und kamen dabei schnell zu dem Schluss: Auch wer sich roh vegan ernährt, darf nach Lust und Laune kneten, formen und verzieren. Die begehrten Leckereien der Weihnachtszeit gelingen bestens ohne Fleisch, Eier, Milch & Co. Gerade roh vegane Rezepte bieten jede Menge Abwechslung mit einer frischem kreativen Gemüseküche. Wie es geht, zeigen die Autoren in diesem Buch. Sie zeigen die einfache Zubereitung von typischen Weihnachtsgerichten auf roh vegane Weise, z. B.: Eierlikör, Kartoffelsalat, „Weihnachts-Visch“, „überbackenen“ Brokkoli, gefüllte Schokolade und Lebkuchen, Zimtsterne, Marzipan. Über 20 verschiedene Rezepte warten auf den Leser. Wer zu Weihnachten Gäste roh vegan „bekochen“ möchte oder als Roh-Veganer nach neuen Rezeptideen sucht, der findet in diesem Buch viele Anregungen für das roh vegane Festtagsessen oder für weihnachtliche Desserts.

E-Book unter: Raw vegane Weihnacht

Schokolade – Das Rohkost-Rezeptebuch

Pralinen-Träume mit über 100 roh-veganen Rezepten

Superfood-Weihnachts-GebäckSelbstgemachte Schokolade, die sowohl rohköstlich als auch vollwertig ist, ist schon lange keine Besonderheit mehr. Längst hat sie ihren Platz in der rohköstlichen Küche gefunden. Mit Hilfe der vielfältigen originellen Pralinenrezepte in zahlreichen Geschmacksvarianten bleiben keine Wünsche mehr offen. Für die Zubereitung wird lediglich ein kleiner Mixer benötigt und für’s Auge schöne Pralinenformen oder Papierpralinenförmchen. Bereits nach 15 Minuten steht die erste Portion fix und fertig zum Festwerden im heimischen Kühlschrank. Diese knackig cremigen Kunstwerke behalten im Anschluss bei normaler Raumtemperatur ihre Form und sind gekühlt mehrere Wochen haltbar. Das ist richtig gute Schokolade!

Weitere Infos unter: Schokoladen-Buch

JAHRESABO von Die Wurzel

Verschenke das Rohkost-Magazin 4 x im Jahr

Die-Wurzel-Jahresabo-2015Beispiel-Zeitschrift mit dem aktuellen Titelbild von Anthony Robbins – Persönlichkeitstrainer ernährt sich von Rohkost

Inhaltsverzeichnis 4/14: Dr. Brian Clement: Die Ursachen von Parasiten > Markus Rothkranz: Parasiten hat jeder > Dr. med. Joachim Mutter: Parasiten Feinde oder Helfer > Michael Delias von Parasiten, Gallensteinen, Zysten und B12-Mangel befreit >  Dr. Dietrich Klinghardt: Parasitenbehandlung auf 5 Ebenen > Dr. Dieter Freitag: Zuckerarme Rohkosttherapie zur Beseitigung von Ablagerungen und Schmarotzern > Martina Grünenwald: Parasitenausleitung mit Hilfe von Rohkost und Hydro-Colon-Therapie > Ingrid Pahn: Schmermetallausleitung nach Dr. Klinghardt u.v.m.

Bestellbar unter: Die Wurzel

REZEPTE-TIPPS:

Rezept: Rohköstlicher Weihnachtsstollen

Gesunder Vitalkost-Stuten für den Adventstisch

Dieses Rohkost-Brot auf Mandelmehl-Leinsamen-Basis kann als Weihnachtstollen mit Rosinen oder anderen Trockenfrüchten sowie mit speziellen Gewürzen wie Zimt und Nelke zubereitet werden. Das Rezept enthält kein Getreidemehl, keine Milch, keine Eier und keinen Zucker. Zum Süßen werden lediglich Datteln und optional Rosinen verwendet. Mit Hilfe von Karottentrester wird der Teig besonders „fluffig“. Dieses Rezept ist eines der Lieblings-Rezepte von Bestsellerautor Markus Rothkranz. Ähnliche Rezepte: Marzipan-Bucheckerntorte.

Stollen-Rezept unter: RawHouse

Rezepte für den rohköstlichen Adventskaffee

Schokokugeln & Erdmandel-Konfekt zieren die weihnachtliche Tafel

Wer sich rohköstlich ernährt, kann sich auch in der Adventszeit kulinarisch und gesund verwöhnen. Exotische Früchte verzaubern den bunten Teller ebenso wie Rohkost-Pralinen, Erdmandelkonfekt, Vitalkost-Stollen, Trockenfrüchte oder gesunde Schoko-Naschereien. Die Zubereitung des rohköstliches Weihnachtsgebäck geht schnell, einfach und bringt auch den Kindern Spaß. In vielen rohköstlichen Büchern sind viele Rohzepte für Kuchen, Torten und sogar Gebäck zu finden.

Buch-Tipp für Schoko-Brownies: Himmlische Vital-Rezepte

Weihnachtliche Rohkost-Rezepte-Videos

Schnell, einfach und ohne großen Aufwand

KokosbällchenOb Rohkost-Zimtsterne, Kokoskugeln, Marzipan, Schokolade oder Mozartkugeln… die ambitionierte Rohköstlerin Rohtopia zeigt, wie’s geht. Schnell, einfach und ohne viel Zeitaufwand werden die herrlichsten Weihnachtssüßigkeit zubereitet. Für viele Rezeptideen benötigt man nur drei bis vier ganz gewöhnliche Zutaten. Auf aufwendigen Küchengeräte verzichtet Rohtopia ganz bewusst, so dass jeder die Rezepte schnell nachmachen kann. In fünf youtube-videos lernt der Zuschauer im handumdrehen die Zubereitung eines rohköstlichen Weihnachtstellers.

Zubereitungs-Videos unter: Rohtopia

Fördere die Arbeit von GermanyGoesRaw…

…durch Nutzung der Links auf der Seite Rohkost-Versand

Dir gefallen die Seiten, der Service und die Rohkost-News von GermanyGoesRaw… Du wünschst dir, dass die Rohkost sich immer weiter verbreitet… Du hättest gern mehr Produkte in Rohkost-Qualität… Dann trage zur Förderung der Rohkost bei. Mit deinem Kaufverhalten kannst du ganz einfach die weitere Verbreitung der Rohkost fördern. In Zusammenarbeit mit vielen Rohkost-Versandhändlern bietet GermanyGoesRaw auf der Rohkost-Versandhandels-Seite Links zu vielen verschiedenen Shops an, die Rohkost-Produkte im Sortiment führen. Wenn für die Produkteinkäufe die aufgeführten Links verwendet werden, fördert das nicht nur die Nachfrage an rohköstlichen, biologischen und fair gehandelten Produkten, es unterstützt ebenso die GoesRaw-Länderseiten und damit die weitere Verbreitung des rohköstlichen Lebensstils weltweit.

Hier geht’s direkt zur Seite der Rohkost-Versandhändler

Ein fRohes Dankeschön an alle Unterstützer & Spenden-Förderer!

Wellness-Detox-Reise ins sonnige Florida

Deutsche Gruppenreisen vom 15.02. – 07.03.2015

Jedes Jahre reisen zu mehreren Terminen deutsche Reisegruppen ins weltbekannte Rohkost-Resort “Hippocrates Health Institute” nach Florida. Das Hippocrates Health Institute wurde vor mehr als fünf Jahrzehnten von der Rohkost-Pionierin Dr. Ann Wigmore ins Leben gerufen. Im Laufe der Jahre wurde als mehrwöchige Wellness-Detox-Reha-Kur das Lebenswandelprogramm konzipiert, welches sowohl Patienten, die mit einer Krankheit zu kämpfen haben als auch gesundheitsbewussten Menschen den Übergang in einen Lebensstil voller Vitalität ermöglicht. Jede Woche besuchen mehr als 200 Gäste das  in einer einzigartigen und traumhaft schönen Umgebung eingebettete Gesundheitsinstitut in West Palm Beach Florida. In entspannter Atmosphäre werden die Besucher über die enormen Vorzüge eines lebendigen Lebensstils informiert.

Weitere Infos unter: Lebenswandel-Programm

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