PLZ 1* – Rohkost in und um Berlin

ORTE & ANSPRECHPARTNER in der PLZ-Region 1:

RESTAURANTS

Superfran’s – bio und 100% rohvegan in Berlin
Rawtastic – 100% roh-veganes Restaurant
essentis-Biohotel an der Spree – 100% bio; vegetarisch/vegan/roh

Officina Berlino – Raw Vegan Bar
amaranthvegan – mit Roh-Optionen Berlin-Mitte
Boris Lauser Raw-Dinner & Workshop Berliner-Loft
RawGer – Rohkost-Dinner in Berliner Restaurants
The Bowl veganes Restaurant mit Rohkost-Optionen, Superfoods etc.
Hofladen Kiez – rohköstlicher Mittagstisch am Freitag
Detox-Delight Saft-Fasten & Roh-Suppen-Lieferservice in Berlin
Veganz – veganer Biosupermarkt, Workshops, Sonntags-Brunch in Berlin
Cafe Raudasch – vegan&vegetarisch – kl. Roh-Optionen
Goodies – Berlin mit etwas Rohkost
RohkostWerk – Catering für Gourmet-Rohkost von Adel Oworu
Wohlfühlfaktor – Cafe und mehr
Botanischer Salon – Coaching in 18375 Ostseebar Prerow
laauma.com – Roh-Optionen in Berlin-Friedrichshain
bistrobardot.de – Roh-Optionen in Berlin-Friedrichshain
und einige mehr…

WORKSHOPS & MESSEN

Rohvolution Berlin im Frühjahr
Landluftliebe Seminare/Retreats zw. Berlin & Stettin
Heilpraktikerin & Rohköchin G.A. Sticker 10823 Berlin-Schöneberg
Petra Birr Rohkost-Workhops & Dinner in Berlin & Usedom
Angela Röhrig – Ernährungsberatung & Workshops in Berlin
Paula’s RohReich Rohköstliche Desserts & Dinner in Berlin
My vegan World – Christian Härtel – Berlin
Heldenmarkt in Berlin (Messe für nachhaltige Produkte)
Ich im Jetzt – Rohkost-Workshops in Berlin
Feine Kunst und Rohe Kost: feinkostrohkost.de
homeiswherethekitchenis.com – Raw Chef Lisa aus Berlin – Veganz etc.

ROH-POTLUCKS und TREFFEN

BerlinGoesRaw– facebook-Gruppe: Termine, Treffen, Austausch
Potsdam Roh-Potluck – regelmäßig Treffen
Rohkostgruppe Perleberger regelmäßig Treffen+Essen
RostockGoesRaw: Roh-Potlucks mit Stefanie
Oekogekko in Wilhelmshorst südlich von Potsdam
Rohkoko – Rohkost-Kooperative in Berlin
15745 Wildau mit Heilpraktikerin Uta Hänsel

RETREATS & GESUNDHEIT

Carola Bielke – Rohkost-Gesundheitsberatung in Berlin
Rohkost-Fasten-Yoga auf Rügen
Yoga-Festival – Mecklenburg

ÄRZTE und HEILPRAKTIKER (offen für Rohkost)

1xxxx Berlin Heidemarie Fritzsche Gesundheitsberatung
12167 Berlin Gisela Heldt – Ärztin Krebsbehandlung mit Rohkost & Co.
14193 Berlin Barbara Miller – Rohkost-Ärztin
1 Berlin Petra Birr Rohkost-Heilpraktkerin/-Beraterin, Ausbildung, Urlaub
1 Berlin Uschi-Rapp HP Rohkost-Ernährung, energ. Psy.Th., Online-Beratung
1 Berlin Kreuzberg Dr. Axel Maier-Görlich – Zahnarzt & Rohköstler
10823 Berlin-Schöneberg Heilpraktikerin & Rohköchin G.A. Sticker
15745 Wildau Uta Hänsel Heilpraktikerin
17268 Gerswalde Nikola Köstlin Heilpraktikerin u.a. Homöopathie
weitere Adressen unter Rohkost-Ärzte & HP

MÄRKTE und BIOLÄDEN

Veganz – veganer Bioladen in Berlin mit großer Rohkost-Abteilung
Rohkost-Marktstand Thusnelda-Allee – mittwochs 12 – 18 Uhr
Rohkost-Marktstand Kollwitzstraße – donnertags 12 – 19 Uhr

GESCHLOSSEN:

La Mano Verde Veganes-Edel-Restaurant mit Gourmet-Rohkost

gesund & sündig Vital-Restaurant z.Zt. geschlossen
LebensfRoh Cafe und Shop in Berlin – geschlossen

Gourmet – Rohkost im La Mano Verde Berlin

PLZ 1 – PLZ 2 – PLZ 3 – PLZ 4 – PLZ 5 – PLZ 6 – PLZ 7 – PLZ 8 – PLZ 9– PLZ 0

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Grüne Smoothies – der Ratgeber

von Dr. med. Christian Guth – dem Wiener Rohkost-Arzt

„A green smoothie a day keeps the doctor away“ – so müsste das altbekannte Sprichwort für das 21. Jahrhundert angepasst werden. Denn die grünen Smoothies – entdeckt von der Rohkostexpertin Victoria Boutenko – sind eine supergesunde Mini-Mahlzeit, in wenigen Minuten gemixt aus süßen Früchten und grünen Blättern. Grüne Smoothies sorgen für körperliche Fitness, emotionale Ausgeglichenheit und geistige Klarheit. Die Autoren Dr. med. Christian Guth und Burkhard Hickisch haben für diesen Ratgeber unterschiedliche Gesundheitsprogramme entwickelt. Für jedes Bedürfnis gibt es den richtigen grünen Smoothie: ob zum Abnehmen, dem natürlichen Muskelaufbau, der Verbesserung der Widerstandskraft verbessern oder einfach nur ein besserer Schlaf.