Rohköstler – selbstbewusst, fit & sexy

Das Bild des typischen Rohköstlers ist im Wandel und so nennen sie sich heute auch nicht mehr Rohköstler sondern:

SuperheROHs!

Ob Buchautor, Film-Produzent, Musiker, Verleger, Projektleiter, Raw Food Chef, Seminarleiter, Künstler, Reiseleiter, Triatleth, Radprofi, Wissenschaflter, Tierschützer, Arzt oder Heilpraktiker… viele Sparten werden erfolgreich von den SuperheROHs geführt.

Bilder v.l.n.r.:

Markus Rothkranz – Deutscher Hollywood-Filmproduzent – vegane Rohkost & Muskelaufbau

Sherif Kamal – Fitness-Model mit veganer Rohkost

Alexander Herrmann – RawFoodos, Potlucks und Roh-Events in Berlin & Düsseldorf

Nick Stern – vegane Rohkost für optimalen Muskelaufbau – Gründer von SunWarrior


***

Einige der bekanntesten und engagiertesten SuperheRohs werden nachfolgend vorgestellt:


Arnold Wiegand – Thriatleth, Ernährungs- und Sportberater

Ariane Sommer – Autorin & Hollywoodstar gebürtig aus Deutschland

Britta Diana Petri – RainbowWay Akademie – Gesundheits- und Lebensschule

Brigitte Rondholz – Buchautorin von Urkost

Barbara Simonsohn – Rohkost-Autorin & Reiki-Lehrerin

Benedikt & Julia Stamm – Autoren und Eltern der Rohmantischen Familie

Boris Lauser – Raw Food Chef und Loft-Appartement-Restaurant in Berlin

Christa Kerinnis – Wildkräuterfachfrau & Vorsitzende des BfG

Dr. Christine Volm – Gartenbauwissenschaftlerin, swr-Kräuterexpertin und Buchautorin

Dr. Galina Schatilova – über 90 jährige russische Ärztin; 2006 zu Besuch in Deutschland

Dr. Joachim Mutter – Grün Essen

Dr. Leonard Coldwell – Vegane Instinkt-basierte Medizin mit Rohkost-Fokus

David Wolfe – bekanntester Rohköstler aus den Staaten und Autor von Die Sonnendiät

Elke Neu – Sonnenhaus-Pension  Nahe der Ostsee mit Liebe & Flair

Elke Anders – Rohkost und Kunst bei Kassel

Gabriele Weiss – Roh-Kostbar in Mechernich

Gisela Bayer Rohkost-Workshops bei Bremen

SuperherohInnen – sexy, sportlich und fit in jedem Alter

Heike Lenz – Frohnatur bei Trier

Helge Grotelüschen – eröffnet das 1. Rohkost-Restaurant Deutschlands

Henning Müller-Burzler – Rohkost-Heilpraktiker

Helmut Wandmaker – Rohkost-Pioneer der 80/90er-Bewegung

Ilona & Thomas Burmeister – Rohkost-Veganer & Tierschützer

Matthias Langwasser – Rohkost-Veganer aus Lübeck

Michaela Russmann – Buchautorin und Raw-Chefin

Meenhard Fokken – Rainbow-Rohkost-Wandern und Gathering

Marion Frühling – Einzelcoaching etc. in 66740 Saarlouis (bfg)

Markus Rothkranz – Deutscher Hollywood-Filmproduzent & Muskelaufbau

NatuRoh Andreas Sievers – Rohkost-Zubereitung & Naturkost-Hotel

Nelly Reinle-Carayon – ROHköstliche Rohvolution

Norbert Wilms – roh macht froh! mit Vitalissimo

Opitz, Christian – Buchautor „Befreite Ernährung“

Peter Dreverhoff – Früchtefasten & Vitalwochen

Petra Birr – Akademie für Ernährung

Prof. Dr. Bernd Berken – Portugal – Halitos-Projekt & Permakultur

Piter Caizer – Wheatgras Messiah

Probst, Dr. med. Karl J. Fastenkuren, Beratung etc.

Switzer, Dr. med John – Wildkräuter und Rohkost-Experte vom Starnberger See

Salewski, Frank – Schlank durch Rohkost

Ralf Brosius Starnberg – Lungenkrebs im Endstadium geheilt

Reiki-Meister Ben Zins – Rohkost & Reiki Berlin

Rohkoch Andreas Vollmert – Schoko-Experte

Sadhya Suthau – Weizengras-Expertin

Sonja Watt – Raw Family

Viviane Mößmer – Früchtefasten



ROHKOST-MEDIEN

Die Wurzel Print-Magazin – Michael Delias 4 x jährlich

Natürlich Leben Print-Magazin – Bund für Gesundheit 6 x jährlich

Wandmaker Aktuell – Rohkost-Zeitschrift

Get Fresh – englischen Magazin – erscheint 4 x jährlich – fresh-network.com

Hippocrates Health Institut – Dr. Brian Clement

Purely Delicious – US-Magazin/Texas – 4 x jährlich – purelydelicious.net

Living nutrition – amerikanisches Magazin – livingnutrition.com

Just eat an apple – US-Raw-Magazine von Frédéric Patenaude

ROHKOST-BLOGS

TinasTurtlelyRawFoods – Rezepte & Co. aus Chemnitz

Eva Ligth – Roh-Potluck Wiesbaden

Heike Michaelsen – Rohkost & Spiritualität

Lizzi Layot – Rohgebiet – die Kunst der kalten Küche

Silke Kaiser – roh-mach-froh-Blog

Miriam – Roh-Potlucks bei Paderborn

Urkost-Blog – von Brigitte Rondholz

BEWEGUNG / SPORT

Arnold Wiegand – Ernährungs- und Sportberater mit veganer Rohkost

Dirk Riske beschreibt seinen Weg zur veganen Rohkost mit Fitness & Muskelaufbau

Sanna Almstedt – Triathlon-Power & IRONMAN Frankfurt

Stefan Hiene – Radel-Power & Weltrohkosttag am 10.10.10

Thomas Reinholz und Jörg Walcker – vegane Rohkost für optimalen Muskelaufbau

Sanna Almstedt - Triathletin aus Göttingen

Sanna Almstedt – Rohkost-Triathletin

AUSWANDERER

KaSundance – die Rohkost-Familie

Fam. Metschen El Paraiso – aktuell nicht mehr in Paraguay

ROHKOST-PIONIERE

Prof. Arnold Ehret 1866 – 1922 Fasten-/Rohkostarzt – Tod durch Unfall

Dr. Max Gerson 1881 – 1957 Rohkost & Kaffee-Einlauf

Dr. Norman W. Walker 1886 – 1985 Verjüngung & frische Säfte

Walter Sommer 1887 – 1985 Rohkost & Gartenbau

Dr. Ann Wigmore 1909 – 1994 Weizengraspionierin

Dr. Galina Schatalova – 1916 – 2011 Russische Ärztin

Helmut Wandmaker 1916 – 2007 Früchte-Rohkost

Franz Konz – 1926 – 2013 Urkost-Medizin & SteuerKonz

Jesus – Friedensevangelium

Aterhov, Arshavir ter Hovannessian (ca. 1898 – 1990)

Weitere Pioniere der heutigen Zeit:

Dr. Brian ClementHippocrates Health Institute

Dr. Gabriel Cousens – Diabetes und Regeneration

Siegfried Pagel – Sonnennahrung

Dr. Johann Schnitzer (Schnitzer-Kost, Zähne etc. *01.06.1930)

Harvey und Marilyn Diamond – Fit-For-Life

ROHKÖSTLER USA & weltweit

Markus Rothkranz – Heile dich selbst

Dr. Brian Clement – Hippocrates Health Institute

Dr. Gabriel Cousens – Tree of Liefe Rejuvenation Center – Baum der Verjüngung

David Wolfe – Die Sonnendiät

Dr. Galina Schatalova – Russische Rohkostärztin

Jericho Sunfire – Video und Interview bei Supreme Master TV

Victoras Kulvinskas – Co-Founder Hippocrates Health

US-BODYBUILDER

Danny Dalton – Bodybuilder mit nur 6 Dollar für roh-vegane Lebensmittel pro Tag

Wade Lightheart – Weltklasse-Bodybuilder und Mr. Universe-Anwärter

Nick Stern – Bodybuilder mit veganer Rohkost

Nature Love – Muskelaufbau und natürlicher Lebensstil

Bodybuilder, die sich roh-vegan ernähren

Die Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.

***

Aus den ROHKOST-NEWS:

Schlank durch Rohkost

Abnehmen mit „Heile dich selbst“ und „80/10/10

vorher-nachher-RohkostUnter Schlank mit Rohkost haben wir Erfahrungsberichte veröffentlich z.B. von Frank Salewski, der sich seit vielen Jahren von veganer Rohkost ernährt. Vor seiner konsequenten Nahrungsumstellung litt er lange Zeit an Übergewicht, Gewichtsschwankungen und anderen gesundheitlichen Problemen. Ein weiterer Bericht beschreibt die Ernährungsumstellung von Anja, deren Leben sich Dank Rohkost komplett verändert hat.

Erfahrungsberichte unter: Schlank durch Rohkost