Rohköstler – selbstbewusst, fit & sexy
Das Bild des typischen Rohköstlers ist im Wandel und so nennen sie sich heute auch nicht mehr Rohköstler sondern:
SuperheROHs!
Ob Buchautor, Film-Produzent, Musiker, Verleger, Projektleiter, Raw Food Chef, Seminarleiter, Künstler, Reiseleiter, Triatleth, Radprofi, Wissenschaflter, Tierschützer, Arzt oder Heilpraktiker… viele Sparten werden erfolgreich von den SuperheROHs geführt.
Bilder v.l.n.r.:
Markus Rothkranz – Deutscher Hollywood-Filmproduzent – vegane Rohkost & Muskelaufbau
Sherif Kamal – Fitness-Model mit veganer Rohkost
Alexander Herrmann – RawFoodos, Potlucks und Roh-Events in Berlin & Düsseldorf
Nick Stern – vegane Rohkost für optimalen Muskelaufbau – Gründer von SunWarrior
***
Einige der bekanntesten und engagiertesten SuperheRohs werden nachfolgend vorgestellt:
Arnold Wiegand – Thriatleth, Ernährungs- und Sportberater
Ariane Sommer – Autorin & Hollywoodstar gebürtig aus Deutschland
Britta Diana Petri – RainbowWay Akademie – Gesundheits- und Lebensschule
Brigitte Rondholz – Buchautorin von Urkost
Barbara Simonsohn – Rohkost-Autorin & Reiki-Lehrerin
Benedikt & Julia Stamm – Autoren und Eltern der Rohmantischen Familie
Boris Lauser – Raw Food Chef und Loft-Appartement-Restaurant in Berlin
Christa Kerinnis – Wildkräuterfachfrau & Vorsitzende des BfG
Dr. Christine Volm – Gartenbauwissenschaftlerin, swr-Kräuterexpertin und Buchautorin
Dr. Galina Schatilova – über 90 jährige russische Ärztin; 2006 zu Besuch in Deutschland
Dr. Joachim Mutter – Grün Essen
Dr. Leonard Coldwell – Vegane Instinkt-basierte Medizin mit Rohkost-Fokus
David Wolfe – bekanntester Rohköstler aus den Staaten und Autor von Die Sonnendiät
Elke Neu – Sonnenhaus-Pension Nahe der Ostsee mit Liebe & Flair
Elke Anders – Rohkost und Kunst bei Kassel
Gabriele Weiss – Roh-Kostbar in Mechernich
Gisela Bayer Rohkost-Workshops bei Bremen
SuperherohInnen – sexy, sportlich und fit in jedem Alter
Heike Lenz – Frohnatur bei Trier
Helge Grotelüschen – eröffnet das 1. Rohkost-Restaurant Deutschlands
Henning Müller-Burzler – Rohkost-Heilpraktiker
Helmut Wandmaker – Rohkost-Pioneer der 80/90er-Bewegung
Ilona & Thomas Burmeister – Rohkost-Veganer & Tierschützer
Matthias Langwasser – Rohkost-Veganer aus Lübeck
Michaela Russmann – Buchautorin und Raw-Chefin
Meenhard Fokken – Rainbow-Rohkost-Wandern und Gathering
Marion Frühling – Einzelcoaching etc. in 66740 Saarlouis (bfg)
Markus Rothkranz – Deutscher Hollywood-Filmproduzent & Muskelaufbau
NatuRoh Andreas Sievers – Rohkost-Zubereitung & Naturkost-Hotel
Nelly Reinle-Carayon – ROHköstliche Rohvolution
Norbert Wilms – roh macht froh! mit Vitalissimo
Opitz, Christian – Buchautor „Befreite Ernährung“
Peter Dreverhoff – Früchtefasten & Vitalwochen
Petra Birr – Akademie für Ernährung
Prof. Dr. Bernd Berken – Portugal – Halitos-Projekt & Permakultur
Piter Caizer – Wheatgras Messiah
Probst, Dr. med. Karl J. Fastenkuren, Beratung etc.
Switzer, Dr. med John – Wildkräuter und Rohkost-Experte vom Starnberger See
Salewski, Frank – Schlank durch Rohkost
Ralf Brosius Starnberg – Lungenkrebs im Endstadium geheilt
Reiki-Meister Ben Zins – Rohkost & Reiki Berlin
Rohkoch Andreas Vollmert – Schoko-Experte
Sadhya Suthau – Weizengras-Expertin
Sonja Watt – Raw Family
Viviane Mößmer – Früchtefasten
SPITITUALITÄT
Sonja Ariel von Stade – Künstlerin, Autorin, Engel- und Einhorn-Medium
ROHKOST-MEDIEN
Die Wurzel Print-Magazin – Michael Delias 4 x jährlich
Natürlich Leben Print-Magazin – Bund für Gesundheit 6 x jährlich
Wandmaker Aktuell – Rohkost-Zeitschrift
Get Fresh – englischen Magazin – erscheint 4 x jährlich – fresh-network.com
Hippocrates Health Institut – Dr. Brian Clement
Purely Delicious – US-Magazin/Texas – 4 x jährlich – purelydelicious.net
Living nutrition – amerikanisches Magazin – livingnutrition.com
Just eat an apple – US-Raw-Magazine von Frédéric Patenaude
ROHKOST-BLOGS
TinasTurtlelyRawFoods – Rezepte & Co. aus Chemnitz
Eva Ligth – Roh-Potluck Wiesbaden
Heike Michaelsen – Rohkost & Spiritualität
Lizzi Layot – Rohgebiet – die Kunst der kalten Küche
Silke Kaiser – roh-mach-froh-Blog
Miriam – Roh-Potlucks bei Paderborn
Urkost-Blog – von Brigitte Rondholz
BEWEGUNG / SPORT
Arnold Wiegand – Ernährungs- und Sportberater mit veganer Rohkost
Dirk Riske beschreibt seinen Weg zur veganen Rohkost mit Fitness & Muskelaufbau
Sanna Almstedt – Triathlon-Power & IRONMAN Frankfurt
Stefan Hiene – Radel-Power & Weltrohkosttag am 10.10.10
Thomas Reinholz und Jörg Walcker – vegane Rohkost für optimalen Muskelaufbau
Sanna Almstedt – Rohkost-Triathletin
AUSWANDERER
KaSundance – die Rohkost-Familie
Fam. Metschen El Paraiso – aktuell nicht mehr in Paraguay
ROHKOST-PIONIERE
Prof. Arnold Ehret 1866 – 1922 Fasten-/Rohkostarzt – Tod durch Unfall
Dr. Max Gerson 1881 – 1957 Rohkost & Kaffee-Einlauf
Dr. Norman W. Walker 1886 – 1985 Verjüngung & frische Säfte
Walter Sommer 1887 – 1985 Rohkost & Gartenbau
Dr. Ann Wigmore 1909 – 1994 Weizengraspionierin
Dr. Galina Schatalova – 1916 – 2011 Russische Ärztin
Helmut Wandmaker 1916 – 2007 Früchte-Rohkost
Franz Konz – 1926 – 2013 Urkost-Medizin & SteuerKonz
Jesus – Friedensevangelium
Aterhov, Arshavir ter Hovannessian (ca. 1898 – 1990)
Weitere Pioniere der heutigen Zeit:
Dr. Brian Clement – Hippocrates Health Institute
Dr. Gabriel Cousens – Diabetes und Regeneration
Siegfried Pagel – Sonnennahrung
Dr. Johann Schnitzer (Schnitzer-Kost, Zähne etc. *01.06.1930)
Harvey und Marilyn Diamond – Fit-For-Life
ROHKÖSTLER USA & weltweit
Markus Rothkranz – Heile dich selbst
Dr. Brian Clement – Hippocrates Health Institute
Dr. Gabriel Cousens – Tree of Liefe Rejuvenation Center – Baum der Verjüngung
David Wolfe – Die Sonnendiät
Dr. Galina Schatalova – Russische Rohkostärztin
Jericho Sunfire – Video und Interview bei Supreme Master TV
Victoras Kulvinskas – Co-Founder Hippocrates Health
US-BODYBUILDER
Danny Dalton – Bodybuilder mit nur 6 Dollar für roh-vegane Lebensmittel pro Tag
Wade Lightheart – Weltklasse-Bodybuilder und Mr. Universe-Anwärter
Nick Stern – Bodybuilder mit veganer Rohkost
Nature Love – Muskelaufbau und natürlicher Lebensstil
Bodybuilder, die sich roh-vegan ernähren
Die Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
***
Aus den ROHKOST-NEWS:
Schlank durch Rohkost
Abnehmen mit „Heile dich selbst“ und „80/10/10„
Unter Schlank mit Rohkost haben wir Erfahrungsberichte veröffentlich z.B. von Frank Salewski, der sich seit vielen Jahren von veganer Rohkost ernährt. Vor seiner konsequenten Nahrungsumstellung litt er lange Zeit an Übergewicht, Gewichtsschwankungen und anderen gesundheitlichen Problemen. Ein weiterer Bericht beschreibt die Ernährungsumstellung von Anja, deren Leben sich Dank Rohkost komplett verändert hat.
