Rohkost – Erlebnis-Abende, Heilsam und Alltagstauglich

Rohkost - Erlebnis-Abende, Heilsam und Alltagstauglich

Rohkost – heilsam und alltagstauglich, für Gourmets und festliche Anlässe. An Rohkost-Abenden oder in spannendes Erlebnis-Seminaren können die Teilnehmer  mit Bharati Corinna Glanert und Krish Schönwiese die sanfte, reinigende Kraft natürlicher und roher Nahrung kennenlernen.

„Gemüse, Früchte, Samen und Kräuter bilden die Grundlagen der Rohkost. Diese natürliche Form der Ernährung schafft sehr gute Voraussetzungen zur Anregung der Selbstheilungskräfte und Regeneration des Körpers. Viele Zivilisationskrankheiten haben ihren Ursprung unter anderem in unserer traditionellen Ernährungsform mit gekochten und extrem verarbeiten Lebensmitteln. Durch diese Art der Zubereitung werden Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe weitestgehend zerstört bzw. herausgewaschen; das Nahrungsmittel ist quasi tot.

Da bei der Rohkost das Obst und Gemüse keinen solchen Beeinflussungen unterworfen ist, bleiben der volle Nährwert und die einzigartige Energie des Nahrungsmittels erhalten.

Durch eine Ernährungsumstellung auf Rohkost kann man in wenigen Wochen oder Monaten – je nach Ausgangslage – die Selbstheilungskräfte positiv beeinflussen. Gute und langfristige Ergebnisse werden vor allen Dingen bei Übergewicht, Diabetes, Allergien, Gicht und Magen-/Darmproblemen erzielt. Es kann aber auch bei anderen Krankheitsbildern zu deutlichen Verbesserungen des Gesundheitszustandes führen.

Das Gute ist: Roh zubereitete Gerichte wie z. B. Rohkostbrot, Rohkostschokolade, Kekse, Eis, Käse, Smoothies und viele andere Köstlichkeiten lassen sich mit wenig Aufwand selbst zubereiten.

Rohkost für die feine Zunge oder einen festlichen Anlass? Kein Problem! In diesen Seminaren und an unseren Erlebnis–Abenden zeigen wir Ihnen einfache und effektive Möglichkeiten. Neben Grundrezepten mit denen Sie spielend variieren können, vermitteln wir Ihnen auch die wichtigsten Informationen zum Thema »Selbstheilung durch Rohkost«.

Wir geben Ihnen Tipps, worauf Sie beim Einkauf achten sollten, wo sie spezielle Produkte beziehen können und wie Sie den Übergang von Ihrer bisherigen Kost zur Rohkost am Besten gestalten.

Rohkost bedeutet nicht Verzicht oder Mangel, sondern Genuss, Freude und Gesundheit.

Namaste

Bharati und Krish“

Transformations-Events Veranstaltungsorganisation Sabine Klüver
78253 Eigeltingen (Shakti Tempel Eigeltingen)
email: sabine(at)spiritbalance.net
Tel. 0451/6932632
Mobil 0151-59267526

Bharati: Vor 13 Jahren hat Bharati Ihre Ernährung auf Rohkost umgestellt und praktiziert immer wieder Phasen reiner Instinkto-Ernährung, einer der höchsten Rohkostformen. Zusätzlich zum Wissen über das Fasten, die Entgiftung und Ausleitung durch Rohkost hat Bharati umfassende Erfahrung mit der Nahrungsergänzung durch Vitamine.

Krish ist seit ca. einem Jahr Rohköstler und in den Seminaren und an den Erlebnis-Abenden für die kreative Gestaltung der Rohkostprodukte zuständig. Auf seine einfühlsame und achtsame Art, lässt er uns teilhaben an seinem Wissen und inspiriert durch seine Kreativität.

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Rohkostfasten mit liebevoller Betreuung + wundervollen Roh-Gerichten

Rohkost-Fasten ist Urlaub für Körper und Seele. Es ist eine besonders gute Möglichkeit, zur intensiven und schnellen Regeneration und eine bewährte Alternative zum strengen Fasten. In der Nähe des Bodensees werden Rohkost-Wochen für ein neues Lebensgefühl in einem schönen Ambiente angeboten.

Worte der Veranstalterin Bharati Corinna Glanert:

„Lerne die sanfte reinigende Kraft natürlicher und roher Nahrung kennen. Genieße köstliches Obst, frische Gemüse, Nüsse und Trockenfrüchte, Tees und Smoothies sowie wundervolle, überraschende Rohkostgerichte.

Rohkost ist kraftvolle Heilnahrung. Rohkost schafft die Basis für eine kraftvolle Selbstheilung und Regeneration des Körpers.

Was bewirkt Rohkost gesundheitlich?

Viele der Zivilisationskrankheiten kommen im Wesentlichen durch gekochte und extrem verarbeite Lebensmittel zustande. Mit Rohkost kannst du diese in wenigen Wochen bis Monaten loswerden! Diese Rohkostwoche gibt dem Körper die Chance, Übergewicht, Diabetes, Allergien, Gicht, Magen-/Darmprobleme sehr positiv zu beeinflussen, so dass diese langfristig sogar verschwinden können.

Diese Rohkost-Genießer-Woche ist eine Kombination aus vital-rohköstlicher Ernährung, Bewegung und Entspannung. Werde leistungsfähiger und fröhlicher, werde „Einfach natürlich fit!”

Tagesprogramm für die Rohkost-Fasten-Tage:

09:00 Uhr – Kräutertee-Kaltaufguss und/oder leckerer Smoothi

09:30 Uhr – Gruppenmeditation

10:45 Uhr – Zeit zur freien Verfügung, Entspannung, Heilmassage,

12:30 Uhr – Rohkostgericht mit Nachtisch

Ab 13.00 Uhr – Zeit zur freien Verfügung, Wandern, Radfahren, Lamas im Nebengebäude streicheln oder Besuch der Therme

18:30 Uhr – Gemeinsames Rohkost-Genießer-Dinner – Interessierte helfen bei der Zubereitung

Abends: Gemeinsamer Ausklang und Diskussionsrunde über Rohkost mit leckeren Rezeptideen und wertvollen Tipps

Termine auf Anfrage. – Zimmer und Ferienwohnungen ab 25,00 Euro pro Tag möglich.

spiritbalance.net


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